Natation Synchronisée

 Saison 2017/2018

La souplesse, la grâce et l’endurance sont des qualités que la natation synchronisée permet d’acquérir.

La facette artistique de cette discipline fait de ce sport une activité complète et spectaculaire.

Danser dans l’eau requiert entraînement et discipline mais procure une sensation de glisse magique dans une cohésion de groupe unique.

 A vos maillots à paillettes, initiez-vous ou perfectionnez-vous en qualité de ballerine de natation synchronisée.

 

 

Il n’y a pas d’âge pour démarrer la synchro alors, lancez-vous !

La discipline est mixte, nous acceptons aussi bien les nageuses que les nageurs.

 

Un test est obligatoire pour tous les nouveaux inscrits sauf pour les Maîtres. Les parents doivent prendre rendez-vous avec Céline à l’adresse mail : nat_synchro_lh@Yahoo.fr

 

Les jours possibles de tests sont les suivants, à 18h30 à la piscine du CNH, Bd Clémenceau :

  • Mercredi 26 juillet 2017
  • Mercredi 02 août 2017
  • Lundi 07 août 2017
  • Vendredi 11 août 2017
  • Samedi 19 août 2017
  • Mercredi 23 août 2017
  • Samedi 02 septembre 2017
  • Vendredi 08 septembre 2017

+ sur demande à la même adresse mail occasionnellement.

 

Réunion de rentrée : mercredi 6 septembre 2017 à 19h00 au CNH

Reprise des cours : à partir du samedi 16 septembre 2017

 

Description des groupes (fichier PDF) 

Tarifs :

 Cotisation StatutaireAbonnement SportifLicence FFNCoût Total
Adulte (+ de 25 ans)150 €150 €35 €335 €
Jeune 100 €150 € 35 €285 €

Les membres de la section Natation Synchronisée bénéficient de l’accès à la piscine d’été.

 

Horaires des entraînements :

 

Groupe Loisirs –    3h par semaine obligatoire

Mercredi

  • Piscine du Cours 15h00 à 16h00       pour les ballerina/dolphines et Mallorca
  • Piscine du Cours    16h00 à 17h00    pour les Ibis

Samedi

  • Piscine du Cours 13h00 à 15h00       pour tous les groupes loisirs

 

Groupe Compétition – 6h par semaine obligatoire

Mercredi

  • Piscine du Cours    16h00 à 17h00      natation sportive
  • Piscine du Cours    17h00 à 18h00      danse / montage des ballets à sec
  • Piscine du Cours     18h00 à 20h00    natation synchronisée

Samedi

  • Piscine de Caucriauville  13h00 à 15h00

 

Groupe Maîtres (+ de 25 ans) – 4h par semaine

2h00 obligatoire pour les débutants et loisirs / 4h00 obligatoire pour les compétitions

Lundi

  • Piscine du Cours      20h00 à 22h00       natation synchronisée

Mercredi

  • Piscine du Cours      20h00 à 22h00      natation sportive

 

Matériel

Loisirs et Masters : maillot / bonnet / pince nez / lunettes / short et tee-shirt pour les étirements / petites palmes et plaquettes pour les Ibis

Compétition : maillot / bonnet / pince nez : obligatoire / lunettes / petites palmes et plaquettes / short et tee-shirt pour les étirements / tenue de gym / tenue du club / porte vues A4, 40 vues pour classer les fiches de synchronat et les chorégraphies de l’année

 

Le pince nez est vendu par les entraineurs au prix de 3€ lors des entrainements.

 

Infos Plus

Informations : nat_synchro_lh@yahoo.fr

 

Entraîneurs :

  • Gaëlle GADENNE
  • Adeline HENRY
  • Claire-Marie DEPAUW

 

Renseignements et inscriptions :

Secrétariat sportif

Piscine du CNH Boulevard Clémenceau

  •  tous les jours de 10 h à 19 h en période estivale.

Contact : 02 35 43 47 65